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Prüfung – Achtung, fertig, Erfolg! Angewandtes Mentaltraining

Viel gebüffelt und doch an der Prüfung gescheitert? Viele kennen dieses Phänomen. Wie Spitzensportler können wir uns darauf vorbereiten, gut drauf zu sein, wenn’s zählt. Der Workshop bietet einen Überblick über die Faktoren Mentaler Stärke und zeigt in vielen angewandten Praxisübungen, wie Unsicherheiten, Konzentrationsmängel oder gar Prüfungsängste wirksam angegangen werden können. 
 

Inhalte aus dem Seminar:

  • Konzentrationsübungen
  • wirksam Stress abbauen
  • Auftrittskompetenz verbessern
  • FLOW und innere Sicherheit bewerkstelligen

Alle, die in Prüfungen oder Prüfungsähnlichen Situationen ihr Können zeigen wollen.

Die Kursteilnehmer erarbeiten ihr eigenes Mental Konzept, um bevorstehende Herausforderungen erfolgreich bewältigen zu können.

Abschluss / Titel: Kursbestätigung
Dauer: 1 Tag
Kosten:

CHF 650.-, inkl. Unterlagen und Verpflegung
15% Rabatt für die Mitglieder des Alumniclubs (Executive Club) und aktuell Studierende (Professional Club)

Ort: Akademie St.Gallen

Referentin

Foto Maura Graglia

Maura Graglia, Psychologin, Mentaltrainerin/Sportpsychologin, Autorin

Administration

Foto Güni Büsser

Güni Büsser, Informatikkurse, Seminare

guni.buesser@akademie.ch

Online-Anmeldung

Freie Plätze vorhanden

Nur noch wenige freie Plätze

Warteliste vorhanden

Titel
1Prüfung - Achtung, fertig, Erfolg! - Angewandtes Mentaltraining
07.03.19, 08.30 - 16.45 Uhr

07.03.2019 - 1 Tag

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Maura Graglia

Psychologin, Mentaltrainerin/Sportpsychologin, Autorin

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