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Prüfung – Achtung, fertig, Erfolg! Angewandtes Mentaltraining

Viel gebüffelt und nun doch an der Prüfung gescheitert! Wie ein Spitzensportler können auch wir uns vorbereiten und gut drauf zu sein, wenn es zählt!

 

Seminarinhalt

  • Überblick über mentale Stärke
  • Konzentrationsübungen
  • Wirksamer Abbau von Stress
  • Verbesserung der Auftrittskompetenz
  • FLOW und innere Sicherheit bewerkstelligen

                       

Zielgruppe

Das Seminar richtet sich an alle, die in Prüfungen oder prüfungsähnlichen Situationen ihr Können zeigen wollen.

 

Nutzen

­­­­­­­­­­­­­­­­­­­Die Teilnehmenden erlernen wie Unsicherheiten, Konzentrationsmängel oder gar Prüfungsängste wirksam angegangen werden können. Zudem erarbeiten die Kursteilnehmenden ihr eigenes Mental-Konzept, um bevorstehende Herausforderungen erfolgreich bewältigen zu können.

 

Eckdaten

Abschluss / Titel: Kursbestätigung
Dauer: 1 Tag
Kosten:

CHF 650.-, inkl. Unterlagen und Verpflegung
15% Rabatt für die Mitglieder des Alumniclubs (Executive Club) und aktuell Studierende (Professional Club)

Ort: Akademie St.Gallen

 

Administration

Foto Guni Aemisegger

Guni Aemisegger, Informatikkurse, Seminare

guni.aemisegger@akademie.ch

Online-Anmeldung

Freie Plätze vorhanden

Nur noch wenige freie Plätze

Warteliste vorhanden

Titel
1Prüfung - Achtung, fertig, Erfolg! - Angewandtes Mentaltraining
18.03.20, 08.30 - 16.45 Uhr

18.03.2020 - 1 Tag

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Referentin

Foto Maura Graglia

Maura Graglia

Psychologin, Mentaltrainerin/Sportpsychologin, Autorin